Fredag hos Adtraction

Inlägget innehåller produkter från en goodiebag samt annonslänkar

Vilken helg! Intensiv men rolig från start till slut.

Det började redan i fredags eftermiddags. Jag hade blivit inbjuden till ett bloggevent hos Adtraction. Jag har haft ett samarbete med affiliateprogrammet Adtraction ganska länge nu så det var otroligt roligt att få träffa alla medarbetare där. De hade verkligen ordnat allt så fint och bra. Och gott!

Förutom att mingla och äta massor av gott fick vi presentationer av ett gäng av företagen som samarbetar med Adtraction. Väldigt lärorikt och roligt måste jag säga. Alla tjejerna var så otroligt engagerade och inspirerande. Man såg verkligen att de hade ett brinnande intresse för sitt företag allihopa.

När det var dags att gå hem och hinna med fredagsmyset med kidsen fick jag med mig två generösa och välfyllda goodiebags som jag blev så otroligt glad för.

Påsarna innehöll produkter från Miniroom, Greatdays, Bokus, Parfym.se, Bubbleroom, Cervera och Glossybox.

Stort tack Adtraction för en väldigt trevlig fredags eftermiddag!

Invigning Leos Lekland i Kungens Kurva

Härom veckan damp det ner en inbjudan i brevlådan som fick mina söner att hoppa av glädje! Vi var nämligen inbjudna till invigningen av Leos Lekand i Kungens Kurva.

Så i onsdags, efter jobb och skola, kastade vi oss in i bilen och körde till södra sidan av stan ( som ligger mig varmt om hjärtat med tanke på att jag är uppväxt i det området).

På plats, och välkomnade oss med öppen famn, var såklart självaste Leo!

Det nya leklandet var stort och favoriten var helt klart Parkourparken!

Michelle och resten av personalen hade fullt upp under kvällen och gjorde sitt yttersta för att hjälpa oss gäster. De hade stenkoll på vad som var glutenfritt och de kunde erbjuda glutenfria pannkakor och hamburgare med pommes frites ( inte samfriterade!). Tyvärr dröjde det väldigt lång tid att få maten men jag hoppas och tror att det bara var något strul som var under kvällen.

Och ja, jag var ju också tvungen att testa att åka lite:)

Efter ett antal timmars lek och bus var vi tvungen att åka hemåt igen. Det var ju trots allt vardag och skola/förskola dagen efter.

Leos Lekland i Kungens Kurva har premiär idag, den 24mars! Åk dit vettja!

Vi kommer garanterat åka dit igen!

Småkockarna

I onsdag var ju jag och killarna iväg på ett event tillsammans. Väldigt lyxigt och mysigt måste jag säga!

Jag hade nämligen fått en injudan till Småkockarna:

Kom och låt ditt barn inspireras av bra mat tidigt. På detta event lagar barnen maten och föräldrarna tittar på. Inga pekpinnar, alla utifrån sin egen förmåga att skapa själva. Småkockarna skapar goda vanor tidigt hos barn i åldrarna 5-12 år där grönsaker och ekologiskt har en väsentlig betydelse. Vi vill på ett tidigt stadium öka medvetenheten kring skillnaden på färdigmat och hemlagad mat. Alla kan skapa en måltid som är både god och nyttig.

Killarna var förväntansfulla men samtidigt lite skeptiska.

Hur roligt kan det egentligen vara att laga mat?

 

Men oj vad deras förväntningar överträffades!

Båda killarna hade riktigt roligt och man såg verkligen hur stolta de var över att ha lagat sin egna mat! Madeleine och Katja var otroligt hjälpsamma och bra med barnen så killarna var inte ett dugg blyga och ropade efter dom så fort de hade en fråga.

Killarna fick inte "bara laga maten" utan de fick även gå en liten lök-skola och sist men inte minst; lära sig hur man serverar maten på ett snyggt sätt.

Voilà! Middag är serverad:

Quinoasallad med kycklingspett och smörstekt brysselkål

Och jag som var lite smått skeptiskt till om killarna skulle gilla detta blev väldigt förvånad ( och glad!) när båda killarna älskade det! Brysselkålen var kanske inte någon favorit direkt men båda två smakade minst en var och bara det är ett stort framsteg.

Förutom en liten goddiebag från Småkockarna fick vi även med oss en välfylld goodiebag med nyheter från Urtekram som jag ser framemot att testa.

Jag ger verkligen Småkockarna mina allra varmaste rekommendationer!

Och det viktigaste av allt:

Båda killarna var väldigt eniga när vi åkte därifrån, båda ville absolut tillbaka och laga mat igen. Och även börja hjälpa till mer hemma.

Underbart!

BoostCamp 2017 på TanumStrand del2

Inlägget innehåller PR-Resa och pressprover.

Jag tänkte försöka summera de två sista dagarna från förra helgen.

Lördagen startade tidigt. Klockan ringde redan 6:30, för 7:00 startade nämligen morgonyogan. Det var verkligen en härlig start på dagen, ett perfekt sätt att mjuka upp kroppen på.

Sen var det dags för dagens viktigaste mål; Frukosten!

På frukostbuffén fanns allt och lite till. Perfekt för mig som älskar att äta mycket till frukost! Ett stort plus för denna charmiga kock slängde ihop omeletter på löpande band!

Med tanke på att vi startade dagen så pass tidigt på morgon passade jag och Angelica på att njuta lite av den härliga badanläggningen Stora & Lilla Blå direkt efter frukosten.

Riktigt fräscht och fint! Om, eller rättare sagt, när jag åker tillbaka hit med barnen, så kommer vi nog spendera en hel del tid här inne. Här fanns allt från bubbelpool till rutschkana.

Sen var det dags att börja svettas och låta varenda liten muskel i denna kropp få börja jobba ordentligt.

Det fanns ett gäng olika roliga pass att välja på men med tanke på att jag fick reda på att vi skulle springa Göteborgsvarvet var mitt val ganska givet:

Alla kan springa.

Den goa och glada instruktören Lotta Rahm lärde oss hur vi ska göra för att finslipa vår löpteknik. Riktigt roligt och jag ska verkligen försöka applicera alla dessa knep när jag ger mig ut i spåret och löptränar.

Pass nummer två verkligen ett pass som passade mig utmärkt:

Träningsjakten - som Pokémon Go, fast för vuxna. Vi skulle, med hjälp av en app i mobiltelefonen, ta ett ex antal kontroller och vid varje kontroll plingade det till och vi fick utföra olika utmaningar. Allt från att svara på någon knepig fråga, till att göra burpees inne i en butik?!

Tillsammans med Maria och Nettan bildade vi det bästa teamet: Team Womsa! Vi var verkligen grymma tillsammans. Vi gick all in och klarade alla utmaningar inom den utsatta tidsramen. Så grymt roligt och vi fick faktiskt ihop ca 7 km löpning under tiden.

Bild lånad av Nettan.

Lunchen, som stod näst på tur, var riktigt god och smakade nog lite extra gott efter all härlig utomhusträning! Med tanke på att vi inte genomförde alla passen tillsammans var det väldigt trevligt att få höra om de andra tjejernas pass också.

Eftermiddagen inleddes med ett CrossFitpass med Karl Dyall, vilken underbar energi den killen hade. Imponerande! Passet var otroligt tufft men samtidigt väldigt roligt.

Innan det var dags att köra igång med sista passet passade vi på att knäppa lite kort på den fantastiska omgivningen.

Gillar den personliga snackstuben som vi fick från Pausbox! Perfekt att få i sig lite gott snacks mellan träningspassen.

Lördagens sista pass, Fire & ice var helt klart det mest utmanande men även det roligaste. Vi, sju womsatjejer, fick förstärkning av två gulliga tjejer och tillsammans bildade vi ett grymt team i lagstafetten. Förutom att vi sprang som dårar och gjorde diverse utmaningar under tiden, fick vi även genomföra en hinderbana tillsammans. Vi slet verkligen som djur men hade samtidigt så otroligt roligt. Allt avslutades med ringdans runt en stor brinnande bål!

Vi startade när det det knappt hade börjat skymma...

Och när passet var slut var det bäcksvart! 

De två bilderna ovan är lånade av Maria.

Men trots att jag var helt slut efter dagens alla pass hade jag en utmaning kvar att genomföra innan jag fick äta middag. Jag hade nämligen nämt för Maria att jag var lite sugen på att följa med henne när hon skulle bada! Och tack vare hennes grymma stöd vågade jag faktiskt doppa mig i det iskalla, mörka havet! Det trodde jag aldrig! Den efterföljande Banyan, sibirisk tältbastu, blev en perfekt avslutning efter badet. Jag är så glad och tacksam för att Maria drog med mig ut på bryggan, vilken häftig upplevelse!

Denna intensiva men roliga lördag avslutades på alla bästa sätt, en god 3-rätters tillsammans med hela gänget!

Söndagen startade precis som lördagen, ganska tidigt men denna gång valde jag att starta dagen uppe på SPA:t istället. En perfekt start med tanke på alla värkande muskler. Att sitta i den varma bubbelpoolen uppe på trädäcket och se hur himlen bara blev ljusare och ljusare var magiskt.

Söndagens tre pass var också tuffa men nu var det mer lågintensiv träning. På drygt tre timmar hann jag med tre  pass:

Flo Mo- Här fick vi öva koordination och balans tillsammans med Karl Dyall ( så imponerad över hur grym Karl är!)

Piloxing- En dansant kombo av pilates och boxning med charmiga Charlotta Sakho Dyall ( riktigt skoj!)

och sist men inte minst

Bål och rörlighet med Pilatesboll med Lotta Rahm ( svårt med väldigt skönt sätt att tärna måste jag säga!)

Med tanke på att vi hade rätt lång bit att resa valde vi att packa väskorna och checka ut efter brunchen.

Om ni har orkat läsa igenom hela detta inlägg så har ni nog förstått att jag mer än nöjd med denna resa!

Det har verkligen varit en helt fantastisk resa som jag kommer leva på länge!

Vilken boost!

Tack NettanAngelicaAjaMarianneAnna, Jenny och Maria för en underbar helg tillsammans! Ni är verkligen grymma allihop! Ser framemot att ses i maj och svettas lite mer tillsammans.

Tanumstrand, vi ses förhoppnings snart igen vi med!

BoostCamp 2017 på TanumStrand del1

Inlägget innehåller PR-Resa och pressprover.

Jag vet inte riktigt var jag ska börja när jag ska försöka summera Boostcamp2017 på Tanumstrand. Så jag får dela upp helgen i flera inlägg.

Allt har varit så otroligt bra, från start till slut. Jag har alltid velat åka på en träningsresa och jag är så glad att jag fick möjligheten att äntligen åka. Detta var första, men verkligen inte sista gången! 

När vi kom ner, efter en lång bilresa och checkade in på våra rum hade Sarianne och Aja skämt bort oss rejält. Det fanns överraskningar överallt på rummet.

Så otroligt lyxigt!

Jag ser framemot att testa igenom allt men jag kan avslöja att påsarna bla innehöll produkter från Löwengripcarecolor, Cetaphil, Björn Axén och Dermoshop.

Sen var det dags att träffa resten av gänget och förbereda oss inför kvällens pass.

Och det var förresten inte bara överraskningar på rummet, utan när vi alla träffades ( gänget från Womsa) fick vi reda på att vi alla är inbokade för att springa Göteborgsvarvet i maj. Helt galet! Jag kan inte riktigt förstå att denna kropp ska försöka klara av att springa halvmaran.

Men jag ska självklart göra mitt bästa!

Här har ni mig i mina nya träningsbyxor från Gavelo och en Vitamin Well.

Det var även tur att vi hade fått en hel del produkter från Barebells för det behövdes verkligen under denna helg. Älskar deras proteinbars och ska köpa en låda av varje!

Sen var det som sagt dags för första passet. Ett härlig träningspass med 80-tals musik. Riktigt skoj och en perfekt start på helgen! Maria, som var en av alla fantastiska instruktörer under helgen, var verkligen så grym. Vilken utstrålning och energi!

När vi hade duschat och lämnat träningskläderna på rummet var det dags för middag. Och inte vilken middag som helst. Utan en underbar skaldjursbuffé! Skaldjur är ju alltid en hit men det är något speciellt med att äta skaldjur när man är på västkusten. Det smakar liksom lite godare där...

De två bilderna här ovanför är lånade av min fina roomie Angelica.

Mätta och belåtna, tackade vi vår charmiga servitör Viktor för en härlig kväll och gick upp till våra rum igen. En lång och intensiv dag väntade så det gällde att få så mycket sömn som möjligt.

Inlägget om lördagen kommer i ett senare inlägg.