Idag låg det ett ångestfyllt kuvert i brevlådan. Innehållande min nummerlapp till årets Vårruset. Nästa vecka är det dags. Ser inte alls framemot det eftersom jag inte alls är i form. Jag har bara tränat ett par tillfällen under våren. Men det får gå som det går. Det är ju “bara” 5 km. Runt kommer man alltid…
Ser mest framemot picknicen efteråt med mina kära vänner:)
Onsdag men känns som måndag. Veckans första arbetsdag börjar strax. Ska bli skönt att komma igång igen. Snart är förhoppningsvis allt vabbande ett minne blått, iallafall för den närmsta tiden.
Chockade min kropp igår! Först PW i 6km på morgonen och sen en joggingtur på 5 km på kvällen. Det behövdes verkligen med tanke på allt gott jag har stoppat i mig den senaste tiden. En av alla saker som jag har ätit en hel del av i helgen är denna goding…
Sylt med smak av passionsfrukt och kokos. Så otroligt god!
I tisdags kom jag äntligen ut på årets andra joggingtur. Det är verkligen så tråkigt och tungt innan man väl har fått på sig skorna och börjar springa. Under själva rundan försöker jag tänka på allt annat än att springa. Musiken och miljön underlättar verkligen. Känslan som jag får sen när jag stoppar RunKeeper och är hemma på gatan igen är så härlig. Igår blev det 5,5km, en skön start och det kändes faktisk helt OK.
Jag har därför anmält mig till Röhnisch Running School! En inspirerande löpcoachning där Lofsan och Ida cochar oss till att bli bättre löpare. Läs mer och anmäld dig här.
Ser framemot att se utvecklingen.
Nu har jag återigen antagit en utmaning som jag är lite rädd och nervös över. Jag ska springa en mil i en tunnel!?
Den 22 november 2014, innan Norra länken öppnas för biltrafik, går Stockholm Tunnel Run av stapeln. Ett 10 km långt lopp i Norra länken, ett lopp som bara kan upplevas en gång!
Jag förstår inte riktigt vad jag tänkte med när jag anmälde mig till detta men jag gillar ju utmaningar och eftersom att detta är ett lopp som bara kan upplevas en gång så går det ju inte att låta bli. Som tur var kommer jag inte springa ensam, vid min sida kommer jag bla att ha min kära MAN! Det har aldrig hänt förut, att vi har sprungit ett lopp eller så tillsammans så det ska bli superkoj.
Är du också sugen på att springa loppet eller vill läsa mer så finns all info här.
Det blev en riktigt skön start på denna söndag, en liten runda i löparskorna innan det var dags för frukost.
Efter att ha ätit en underbar plankstek hemma hos några vänner igårkväll kände jag att jag behövde göra något. Den hemmagjorda beasåsen var så god, jag dränkte hela plankan med sås?! Jag har inga begränsningar när jag äter en god sås, skulle kunna dricka det som saft. Så äcklig är jag:)
Det blev ingen lång runda men jag sprang hela vägen, det var det viktigaste för mig OCH att jag faktiskt kom ut. De senaste månaderna har jag hittat på så många ursäkter för att inte ge mig ut. Jag hade nog inte gett mig iväg om det var mängder med snö ute men nu var det ju faktiskt barmark så då var det lika bra att passa på:)
Nu är den här! Min beställning av tidningen iFORM. Nu väntar jag bara på de snygga kläderna, sedan har jag absolut inga ursäkter för att boka in ett spinningpasset. Jag har hört så otroligt mycket bra om Kari Traas kläder så det ska bli ett sant nöje att prova dem. Priset är för allt nedan är ju pinsamt billigt.
Erbjudandet hittar du är här.
Dagens tips!
Fredag och sista dagen innan julledigheten. Jag kommer dock behöva jobba lite så det blir inte lika lång ledighet som planerat men det känns ändå helt ok. Tackvare att julen ligger som den ligger blir det ändå många lediga dagar tillsammans med familjen.
Här kommer lite tips som jag gärna vill dela med mig av. Jag har själv detta underställ och är supernöjd!
Erbjudandet hittar du är här.
Eftersom att jag redan har deras underställ passade jag på att haka på deras andra fina erbjudande. Jag har hört mycket gott om dessa träningskläder från Kari Traa så jag ser verkligen fram emot leverensen.
Detta erbjudande hittar du här.
Igår shoppade jag loss på Löplabbet. Jag fick presentkort därifrån på min födelsedag. Nu har jag äntligen skor som är bra för just mig! Jag fick springa på ett löpband och bli filmad ( usch vad hemskt det såg ut?!?) och då konstaterade säljaren att jag hade överpronation. För mig behövdes så en stabilare sko och New Balance blev dem som jag fastnade för.
Det är verkligen roligt att köpa skor från en kompentent säljare som berättar om skon istället för att ,som jag alltid gjort tidigare, köpt de som varit snygga och sköna. Jag fick även lära mig att man ska byta skor efter 2-3år eftersom att gummit i skorna torkar och det kan orsaka skader för knäna att springa med gammalt gummi.
Det blev även en hel del annat för presentkortet eftersom att de hade rea på gamla butiken på Kungsgatan.
Nu ser jag verkligen framemot dagens lunchpass.
UnderBARA Barnmässan 2013 blev dagens aktivitet, trots att vi kom hem strax efter 02 (?!?!) igår efter en mycket trevlig och god middag hemma hos några vänner.
Jag och pojkarna mötte upp Malin och Kasper på förmiddagen och spendera flera timmar tillsammans. Det finns verkligen massor av roliga aktivitet att prova på för barnen. Både för de små och stor. Årets besök blev faktiskt bara en aktivitetsdag. Jag shoppade ingenting! Det är smått otroligt men inte så konstigt med tanke på att jag hade fullt upp med att hålla koll på pojkarna.
Jag skulle även ha besökt mässan på fredagsmorgonen eftersom jag hade äran att bli inbjuden på VIP-frukost men jag fick tyvärr ställa in. Det blir inte alltid som man tänkt när man har småbarn.
Nu ska jag ladda inför nästa vecka och packa träningsväskan. Det blir en löprunda imorgon på lunchen och det ser jag faktiskt framemot. Så skönt att träna på lunchen. Förstår inte varför jag inte har prioriterat det tidigare?!?
Jag har ju sedan länge varit så sugen på att inreda med lite koppar här hemma. Jag har köpt på mig lite smått och gott men inte hittat någon bra plats, förrens nu.
Krukan har jag spraymålat själv och de små ljusstakarna är från Lagerhaus.
Känner mig extra nöjd med denna måndag so far. Jag och en kollega sprang tillsammans på lunchen. Det blev en runda på 5km, riktigt skönt att ha det gjort! Trodde aldrig någonsin att jag skulle springa mitt inne i stan tidigare men ibland så överraskar man sig själv.
Nu kan jag slappa i soffan med gott samvete ikväll, det är nämligen premiär för min favoritserie HOMELAND på Svt 21:45!!